Mulberi 101: Fakta Gizi dan Manfaat Kesehatan
Mulberry adalah buah dari pohon mulberry (Moru p.) dan terkait dengan buah ara dan ukun.Pohon-pohon ecara tradiional ditanam untuk daunnya - terutama di Aia dan Amerika Utara - karena mereka atu-atuny...
10 Manfaat dan Penggunaan yang Menjanjikan dari Apple Pectin
Pectin, ejeni erat di dinding el tanaman, membantu memberi truktur pada tanaman (1).Apel pektin diektrak dari apel, yang merupakan beberapa umber erat terkaya. ekitar 15-20% dari pulp buah ini terdiri...
Cranberry 101: Fakta Gizi dan Manfaat Kesehatan
Cranberry adalah anggota keluarga heather dan terkait dengan blueberry, bilberry, dan lingonberry.peie yang paling umum ditanam adalah cranberry Amerika Utara (Vaccinium macrocarpon), tetapi jeni lain...
Glukomanan - Apakah Ini Suplemen Penurunan Berat Badan yang Efektif?
Penurunan berat badan tidak elalu mudah, dan keukean jangka panjang membutuhkan dedikai dan ketekunan. uplemen dan diet yang tak terhitung jumlahnya dipaarkan ebagai trategi penurunan berat badan yang...
Apakah Asam Laktat Vegan? Apa yang Harus Diketahui
Veganime adalah cara hidup yang bertujuan untuk meminimalkan penggunaan dan konumi produk hewani dalam kehidupan ehari-hari, terutama dalam hal pola makan (1). Orang yang mengikuti diet vegan menghind...
20 Makanan Dengan Sirup Jagung Fruktosa Tinggi
irup jagung fruktoa tinggi (HFC) adalah pemani yang terbuat dari pati jagung. Ini memiliki kompoii kimia yang ama dan efek pada tubuh eperti gula meja.HFC umumnya digunakan karena angat murah, terutam...
8 Manfaat Mengesankan dari Kubis Ungu
Kubi ungu, juga diebut kol merah, milik kubi Braica genu tanaman. Kelompok ini termauk ayuran padat nutrii, eperti brokoli, kubi Bruel, dan kangkung.Raanya mirip dengan kol hijau. Namun, varieta ungu ...
10 Jenis Magnesium Menarik (dan Apa yang Harus Digunakan Masing-Masing)
Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komii kecil. Inilah proe kami.Magneium adalah mineral paling b...
Apa itu Bulking? Langkah, Diet, dan Banyak Lagi
Bulking adalah itilah yang biaa digunakan oleh binaragawan. Biaanya mengacu pada peningkatan progreif dalam jumlah kalori yang dikonumi di luar kebutuhan tubuh Anda dalam kombinai dengan latihan beban...
Berapa Lama yang Dibutuhkan untuk Memasuki Ketosis?
Diet ketogenik adalah alah atu diet rendah karbohidrat paling populer di planet ini. Ini membantu tubuh Anda mengganti umber bahan bakar utamanya dari glukoa - ejeni gula - menjadi keton - enyawa yang...
10 Pengganti Terbaik untuk Krim Berat
Krim kental dianggap ebagai bahan pokok - dan untuk alaan yang baik. Ini digunakan dalam berbagai macam reep, termauk up, au, mentega buatan endiri, e krim, dan krim aam.Kadang-kadang diebut whipping ...
Apa itu Foie Gras?
Foie gra, atau bebek berlemak atau hati anga, adalah kelezatan Pranci yang populer di eluruh dunia.ering keliru untuk pâté de foie gra, ebaran halu yang terbuat dari foie gra dan anggur puti...
8 Minuman Sehat Kaya akan Elektrolit
Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komii kecil. Inilah proe kami.Elektrolit adalah mineral yang m...
Gula Bit vs Gula Tebu: Mana Yang Lebih Sehat?
Diperkirakan 55–60% dari emua gula yang diproduki di A beraal dari bit gula (1).Gula bit dan gula tebu ditemukan dalam berbagai makanan termauk permen, makanan olahan, makanan yang dipanggang, dan oda...
14 Manfaat Lingonberry untuk Kesehatan yang Mengesankan
Lingonberry adalah buah kecil, berry merah yang raanya mirip dengan cranberry tetapi tidak cukup aam.Mereka tumbuh di emak cemara kecil - Vaccinium viti-idaea - yang ali ke wilayah kandinavia di Eropa...
8 Dressing Salad Sederhana dan Sehat
Tidak ada keraguan bahwa alad bia menjadi tambahan yang ehat untuk diet eimbang.ayangnya, ebagian bear au yang dibeli di toko penuh dengan tambahan gula, pengawet, dan peraa buatan yang dapat menguran...
Vitamin yang larut dalam lemak: A, D, E dan K
Vitamin dapat diklaifikaikan berdaarkan kelarutannya.ebagian bear larut dalam air, artinya larut dalam air. ebaliknya, vitamin yang larut dalam lemak mirip dengan minyak dan tidak larut dalam air. Vit...
Bayam 101: Fakta Gizi dan Manfaat Kesehatan
Bayam (pinacia oleraceaadalah ayuran hijau berdaun yang beraal dari Peria.Itu milik keluarga bayam dan terkait dengan bit dan quinoa. Terlebih lagi, itu dianggap angat ehat, karena arat dengan nutrii ...
12 Makanan Sehat dan Praktis untuk Anak Usia 1 Tahun
Anak Anda yang berumur 1 tahun berubah, tumbuh, dan menemukan dengan kecepatan angin puyuh. Mematikan mereka mendapatkan makanan yang mereka butuhkan mungkin menjadi perhatian.Pilihan makanan yang tid...
7 Manfaat Minyak Walnut yang Menjanjikan
Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komii kecil. Inilah proe kami.Minyak kenari diektraki dengan m...